去年7月開始失業休息大半年，最大的收穫就是甩了22KG的肥肉(不過現在仍在努力中><)，身體也變得更健康！
加上這次疫情的關係，以及過去經常感冒掛病號！加深自已對健康的重視，因此開始涉獵一些營養學常識，才發現這個好東西「祕魯純正印加果油」！
它2020榮獲世界最佳油品大賽🥈銀獎🥈
特點包括
．100%原果初榨，低溫冷壓榨，營養不流失
．92%高含量Omega369，補充必需脂肪酸
．吃好油排壞油，清爽無負擔
．高含量天然維生素E
．通過SGS & 全國公證檢測，不含芥酸、西藥成分、重金屬汙染與其他毒素
包裝盒上有說明它的來源是來自原始未開發的亞馬遜河流域，肥沃土壤提供了極為豐富的養份！包括：Omega3、6、9，以及天然維生素E等等
它寫道：
「印加果是多年生木質藤本植物，是一種古老的植物，生長在神秘而富饒的亞馬遜流域，已有千年歷史，在出土的古印加時代的陶器上，就會有這種植物的圖騰。(如包裝上所示)」
印加果為富含油脂、植物性蛋白及多種微量元素，是優質的天然營養來源，其中Omega-3、Omega-6接近理想比例1：1，不僅可提供營養補給，調整體質，也能讓身體清爽無負擔，是全家人都能一起補充的優質營養素來源！
原本以為油就是要煮菜時才能吃，還在煩惱從來不下廚的我該如何補充？好險它做成膠囊狀，一天只要1粒，就能讓身體維持健康！
膠囊狀很方便攜帶，也很容易食用，更不用擔心變質的問題！
我吃了以後真的有感覺到身體壞油清出去的FU！而且也感覺神清氣爽！
現在才知道以前為了省錢，許多食物隔夜吃最不健康！因為食物在空氣中難保不會有細菌，而且食物重複加熱不但營養素可能流失，也恐怕會變質！
這個祕魯薩滿本草舖薩滿初榨印加果油，不但具有豐富的營養素，而且膠囊狀即使每天再忙也能方便食用！
它還分為30顆包裝及10顆包裝，每個人可以依自己身體狀況酌量增減
喜歡搭配食物一起食用的人，也有瓶裝可以選擇
(翻攝薩滿本草鋪網站)
食用方法
薩滿本草鋪
https://hierberiashaman.meepshoper.com/
心得：
什麼錢都能省，唯獨健康的錢絕對不要省！因為有了健康，才有人生！因為人生不會重來，一旦生病，就很難再找回健康！
與其辛苦賺錢，再把辛苦錢拿去看醫生，還不如從現在就開始，從補充身體的營養開始！
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